大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小胖海外生活的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小胖海外生活的解答，让我们一起看看吧。
潘粤明为变胖道歉，身材给你的生活带来了怎样的变化？
演员主要都是靠颜值和演技吃饭的，如果变胖就会身体发福，脸蛋变形，对自己和观众不负责任，当然是对自己的不负责任，因为人如果太胖容易三高。
年轻时的潘粤明帅的不要不要的，那时候演许仙真的是年轻英俊，风度翩翩。眉清目秀，特别是以前许仙是叶童女扮男装出演感觉很***，有这样的帅哥演许仙感觉眼前一亮，特别有吸引力，就像演贾宝玉的欧阳奋强。
当然了随着岁数的增大，谁也避免不了发胖，不管是平常人还是演员，都避免不了。有些是身体有病打吊瓶里面有激素药，这些都是不可控因素，是值得大家同情的，但是如果你作为一个演员，特别是偶像级的演员，如果胖了形体不好看，时间长了大家就会审美疲劳换台看别人的演出，当然有的演技实力派除外。
潘粤明为变胖道歉也是他个人修养好，觉得自己胖了对不起大家，其实身体是自己的，人家自己喜欢怎样别人管不着，只是有的演员特别敬业才会这么说，岁数大了不胖也是他不可能的。
只要身体健康，稍微胖点也有男人成熟的魅力，这里祝潘粤明身体健康，青春永驻，也祝所有读者和演职人员健康长寿，财源广进，笑口常开，万事如意。
只有演技好和演技差之别，没有他又丑又胖之分
演员的身材有的时候在对角色塑造上是加分的，很多演员为了更加贴近角色在很短的时间内增肥或是减肥，他们背后付出的辛苦是我们普通人无法想象的。在看潘粤明演的《白夜追凶》一人分饰两角，虽然是一个人扮演的但是还需要展现出不同的人物性格，我觉得还是挺难的，身材固然重要，在小鲜肉老腊肉横行的***圈，***看脸的时代里，还是多给一些实力派们一些空间吧。相信喜欢他的粉丝们不会因为他变胖变丑了就不在喜欢他，粉丝们更多的是希望自己最最爱护的偶像们能够身体健康吧！
要么瘦，要么死
要问女人这辈子能够坚持的事情也只能是减肥了，要么在减肥，要么就是在减肥的路上。我也是资深减肥小达人了，曾经也是月瘦15斤的主，身材变化是相当的大。自打出生开始这衣服尺码从来都是加X啥时候能减X是没有体会过的，我自己总结过，减肥成功也得靠天时地利人和哒，缺一不可，而且你还得有一颗非常强大且自律的心。要问瘦掉15斤以后的感觉那是相当的有自信了。
- 澡堂子都愿意进了，不会像之前洗个澡还得挑不经常去的，生怕遇到熟人直面自己这一身膘。
- 去逛街选衣服，之前得双重标准，不仅得看价格更重要的是看有没有大码的，就是不愿意被店员一顿白眼说没有我这号码，现在瘦了的口号只有“买买买”。
- 身轻如燕这个词可不***，瘦了之后就感觉自己特别轻飘飘然的，就差飞起来了。这个气势也瞬间提升的，反正就是感觉特别好。
最后要说的还是，能瘦下来固然好，不够能胖一点也没说什么不好，身体健康最重要，只要自己开心，其他人看法还有那么重要么？
对潘粤明的认识始于《京华烟云》中的颜值，当时还小，看电视还不知道从剧本演技评论一个***的好与不好，只是觉得那时候的渣男潘粤明挺好看的，但是真正被他的颜值惊艳的是《白蛇传》，当时被潘粤明的许仙迷的不要不要的，但是后来因为和董洁的事潘粤明在***圈一直不温不火。终于2017年网剧《白夜追凶》横空出世，潘粤明饰演的双胞胎让我忠于他的演技，那个时候才知道，原来的小鲜肉已经变成了一个大叔，但是发福的身体更加让我们注意到了他的演技，***圈这样的有很多，比如黄爸爸黄磊，更有小李子为了证明自己的演技也在发福的路上一去不复返。他们发福的身材根本遮不住他们因才华散发出的耀眼的光芒。作为一个从小胖到大的女孩纸，在回答这个问题上非常有发言权。以前常常因为别人对自己的“胖胖”、“小胖”这样的爱称感到自卑，有的人或许没有恶意，只是无意间的玩笑话，可能就回伤到我们的自尊心。但后来慢慢明白了腹有诗书气自华的含义。美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。我们每个人在这个世界都是独一无二的存在，只要我们足够自信，我们就是最美的。
你好，我是开心码头
首先说一下我自己的情况：二十多岁，性别女
我的变化
之前165的身高，体重50公斤，瘦瘦的刚刚好，现在55公斤，看数据是没变多少，但对于我的影响真是大了……
对我的影响
- 外表影响
不得不说有个好的外表是加分项，尤其是现在这个社会。我是脂肪容易堆积在脸上的类型，在变胖之后明显感觉到面部脂肪堆积更多，低头向下的时候感觉脸上的肉在下坠，跑步也在晃，下颌线模糊不清，嘴角带肉，甚至有“发腮”迹象。视觉上整个脸变大变肉，因为脸比较平，肉多也导致脸部皮肤下坠，结果就是显老。
双眼皮也变窄，发展成内双，因为本身就是种眼泡，现在睁眼觉得不如以前轻松了，眉骨附近脂肪也变多，显得眉骨突出，不紧致。
- 人际关系影响
变胖之后我会变得不自信，不敢跟陌生人过多交流，尽量保持抬头挺胸，不然轻易的就能看见双下巴，这对一个花季少女来说还是比较打击的。
- 自身心理影响
我变的不爱照镜子，不爱***，不爱发朋友圈，也不怎么跟朋友出去玩，比较宅的状态，真正的原因就是不自信了，不能保持一个乐观的心态。
解决办法
- 生活上
建议保持良好的作息。不仅可以改善你的精神状态，还更容易发现生活中的美。
积极锻炼。运动产生的多巴胺会让你心情变好，同时出汗排毒健康身体，也会让身材线条更好。
饮食规律。丰富有营养的饮食补充身体缺的各种微量元素，让身体变得更健康，更年轻态，皮肤也会变好。
- 心理上
自信。一个自信的人做事往往更容易成功，不要太在意别人的看法，即使胖也可以胖的健康，如果很在意，那就积极运动减肥也是好的，最重要的是心态。
乐观。不能整天担心抱怨，这样不仅不能改变现状还会让你更痛苦。保持一个乐观的情绪，苦恼时学会向朋友倾诉，对自身健康很有益处。
最后
有个好外表当然是好的，也不用过于在意，如果不喜欢现在的自己，吃好睡好运动好，改变不健康的生活方式，肯定会有很大变化的！
1） 花呗还款越来越高。身材变胖，衣柜里的衣服穿不下，需要添置新衣，从里到外，从上到下，从春到冬，即将耗费一大笔银子。
2） 熬夜次数越来越多。为了买新衣，天天熬夜逛淘宝，半夜起来拿尺子量腰围，睡眠严重不足，黑眼圈一发不可收拾。
3） 自信心深受打击。路上走的、边上坐的，所有身材苗条、婀娜多姿女子，时刻打击自信心，特别是撞衫的尴尬。
4） 房间活动空间变小。之前衣服舍不得丢，相信自己瘦下来还能穿，新衣服不断加入，又买柜子搁在房间里，导致房间活动空间勉强留出一条路。
5） 减肥之路坎坷不堪。百度搜来的、闺蜜打听来的等等诸多减肥方法，目标求快，最后不是饿的头昏眼花，就是跑N趟厕所。
吴敬平透露成冯天薇“私教”原因：能经常看到小胖，给他精神上的鼓励。你怎么看？
看来大家都误会老帅吴敬平了，他这是上演乒乓球版的“身在曹营心在汉”“曲线救国”呀！离开了钟爱的国乒教练岗位，用另外的一种方式关爱着小胖，割舍不下心中对乒乓、对小胖的那份深情呀。
最近，国乒老帅吴敬平当起了新加坡老将冯天薇的“私教”引起了乒乓球迷们的热议，有些人诟病老帅为了钱，置国乒的整体利益不顾，这会对国乒在大赛上的成绩产生很大的影响。
前一阵的德国公开赛上，冯天薇就在吴敬平指导下以4：0淘汰了陈梦；女子单打世界杯上，冯天薇又战胜各路好手登上了领奖台，只是屈居刘诗雯、朱雨玲之后夺得了第三名，有希望在吴指导的执教下爆发第二春。
近日，吴敬平在微博上晒出一组照片，网友在评论区纷纷对吴指导成为冯天薇私教这件事针锋相对，更有人直接发难：吴教练你好，为什么要做冯天薇的指导，真的从感情上有点接受不了。
吴指导这才道出了他执教冯天薇的内心想法：我能够参加所有的比赛，能经常看到小胖，给他精神上的鼓励，不就是对小胖好吗。
大家都知道小胖樊振东是吴敬平指导的关门***，吴敬平指导几十年都奉献给了中国乒乓球事业，先是带出了马琳、王皓等优秀球员，又手把手带出许昕，最后是咱们的小胖樊振东，为了中国的乒乓球事业，他可以说是奉献了自己的一生呀。
今年2月份，吴指导因为年龄原因退休了，毕竟到了他这个年龄，确实是没有足够的精力再全力指导小胖了。
可吴指导生命中已经深深地打下了乒乓球的烙印，这是很难割舍得了的，没有机会执教国乒了，人家冯天薇与吴指导关系不错，聘请吴指导过去发挥余力，这本是无可厚非的事，咱们作为球迷真的没必要如此的小心眼了。
吴指导这次微博发声才道出了她执教冯天薇的真实原因，他仍然是割舍不下乒乓球，执教冯天薇，他就能参加所有的比赛，能经常看到小胖，给他精神上的鼓励了，他对自己的关门***包含着深深的感情呀！
说吴敬平是国乒的一位功勋教练绝对是一点不为过的，看来大家都是误会老帅吴敬平了，他这是上演乒乓球版的“身在曹营心在汉”“曲线救国”呀！离开了钟爱的国乒教练岗位，他在继续用另外的一种方式关爱着小胖，割舍不下自己心中对乒乓、对小胖的那份深情。
吴敬平老前辈能够成为新加坡选手冯天薇的场外指导，说明目前的他应该是自由身，而他表态希望给到樊振东精神上的鼓励，则说明他不管在哪里，都心系爱徒樊振东。
老帅吴敬平曾长期在国乒工作，为国乒做出过巨大的贡献，目前他是该好好享受生活或者去做一些轻松的工作了
国乒老帅吴敬平出生于1954年，他长期在国乒担任教练员，为国乒做出过巨大的贡献，培养过一大批优秀的运动员，而且他的***，也相继带出了一批优秀的人才。因此论实力和能力，吴老先生是毋庸置疑的。
不过如今随着年龄的增长，加上国乒教练的工作量非常大，因此吴老也难免会显得力不从心，这个时候他是该享受生活或者去做一些轻松一些的工作了。前段时间，我们可以在他的微博看到他旅游的照片和信息，而今年亚锦赛，我们可以看到吴老在新加坡籍选手冯天薇身边担任场外指导。
当然，吴老担任外籍运动员的场外指导一事，我们无须过于解读，体育运动交流无国界，而且从中我们可以推断出，目前的吴老应该是自由身了，他可以根据自己的意愿去从事一些相对轻松的工作。
另外，有一点可以看出，吴老对于昔日的爱徒樊振东，是非常关心的，不管走到哪里，不管当前从事什么工作，他都希望小胖能够有好的发展，并且希望自己能够提供力所能及的帮助哪怕是几句话的精神鼓励也好。我们知道前段时间小胖经历过一段时间的低谷，因此让我们祝福小胖能够尽快恢复到自己的巅峰状态，再创佳绩！
以上是我个人的观点，大家有什么想法，欢迎留言。
到此，以上就是小编对于小胖海外生活的问题就介绍到这了，希望介绍关于小胖海外生活的2点解答对大家有用。
